Όταν κάνετε σκι, προτείνουμε να υιοθετήσετε την πιο δημοφιλή θεωρία των υπαίθριων ενδυμάτων - τη μέθοδο επίδεσμου τριών στρωμάτων, η οποία χρησιμοποιεί πολλά ρούχα για να χτίσει τρία στρώματα: το εξωτερικό στρώμα, το μεσαίο στρώμα και το εσωτερικό στρώμα. Μέσω της πολυεπίπεδης υπέρθεσης των ρούχων, παρέχει αξιόπιστη προστασία από τις καιρικές συνθήκες για το σώμα και εξασφαλίζει ελευθερία κινήσεων.
Πρώτο στρώμα - εσωτερικό στρώμα (στρώμα γρήγορης ξήρανσης)
Τύπος ρούχων: στενά ρούχα γρήγορου στεγνώματος / παντελόνια γρήγορου στεγνώματος
Ως στενά ρούχα, εκτός από τη διατήρηση της θερμότητας, το γρήγορο στέγνωμα, ο εξαερισμός και η εφίδρωση των εσωτερικών ρούχων είναι επίσης πολύ σημαντικά. Μπορούν να αφαιρέσουν γρήγορα τον ιδρώτα κατά τη διάρκεια της άσκησης για να αποφύγουν τη συσσώρευση ιδρώτα και το κρυολόγημα.
Δεύτερο στρώμα - μεσαίο στρώμα (θερμομονωτικό στρώμα)
Τύπος ρούχων: φλις/φλις, ελαφριά ρούχα
Αυτό που φοριέται έξω από το στρώμα γρήγορου στεγνώματος είναι το ζεστό στρώμα μας. Η σημασία του είναι να διατηρείται ζεστό, χωρίς να λαμβάνει υπόψη τις λειτουργίες γρήγορου στεγνώματος και ιδρώτα. Ωστόσο, δώστε προσοχή στην επιλογή του σωστού μεγέθους κατά τις αγορές. Τα ρούχα του θερμικού στρώματος δεν πρέπει να είναι πολύ μικρά για να επηρεάσουν τα αθλήματά μας, ούτε πολύ χαλαρά για να επηρεάσουν τη φθορά των εξωτερικών ενδυμάτων.
Τρίτο στρώμα - εξωτερικό στρώμα
Τύπος ρουχισμού: κοστούμι σκι / παντελόνι σκι
Τα ρούχα σκι και τα παντελόνια σκι είναι τα πιο εξωτερικά. Όταν επιλέγουμε εξωτερικά ρούχα, θα πρέπει να δίνουμε προτεραιότητα στην αδιάβροχη, αναπνεύσιμη και ζεστή διατήρηση των ρούχων. Ωστόσο, η αντοχή στο νερό και η διαπερατότητα του αέρα του εξωτερικού στρώματος ρούχων πρέπει να είναι καλύτερη από την κατακράτηση θερμότητας. Η διατήρηση της ζεστασιάς μπορεί να επιτευχθεί με την προσθήκη μεσαίων στρωμάτων ρούχων και η προστασία σας από τον άνεμο και το χιόνι είναι η πιο σημαντική λειτουργία του εξωτερικού στρώματος.
Σημείωση: όταν επιλέγετε ρούχα, αποφύγετε τα καθαρά βαμβακερά ρούχα. Τα χαρακτηριστικά των καθαρών βαμβακερών ρούχων θα προκαλέσουν απορρόφηση ιδρώτα και υγρασία. Δεν θα ήταν άνετο να τυλίξετε ένα στρώμα υγρών ρούχων τον κρύο χειμώνα
